مجلة الصحة و الجمال

نصائح و تلميحات

موقعنا على جوجل بلس

أهمية الماسكات للعنق

العنق :
1- اخلطي عصير ليمونة واحدة مع كمية قليلة من دقيق الشوفان أو دقيق الحمص، ثم ضعي هذا الخليط على العنق واتركيه 15 دقيقة، ثم اغسلي هذه المنطقة. تعتبر هذه الخطوة وصفة علاجية للتخلص من التجاعيد.
2- اخلطي ماء الورد والجليسرين وبياض بيضة مع بعضها البعض، ثم ضعي الخليط على العنق واتركيه حتى يجف قبل شطفه. تعتبر هذه الوصفة وسيلة فعالة لعلاج تجاعيد العنق والخطوط الموجودة بها.

3- ضعي لب ثمرة الأفوكادو المضاف إليه عصير الليمون على العنق لتبييض وتنعيم الجلد الجاف بها.
4- دلكي عصير الخيار المركز على العنق لتبييضه للمرأة فقط.
العناية بالفم والأسنان والذقن

رائحة الفم غير المستحبة / وصفات لغسول الفم :
1- تعتبر أوراق الريحان الطازجة وسيلة طبيعية لانتعاش الفم وإضفاء رائحة جميلة عليه في حالة مضغها و الاحتفاظ بها في الفم بعض الوقت .
2- انفخي الهواء من خلال فتحة أنبوبة معجون الأسنان الفارغة ، ثم قومي بملء نصفها بالماء وهزيها جيدا. تعتبر هذه الوصفة غسولًا ممتازًا للفم .
3- تغرغري بالماء الدافئ المضاف اليه عصير نصف ليمونة للتخلص من أية رائحة كريهة بالفم.
4- امضغ حبيتين من القرنفل للقضاء على رائحة الفم غير المستحبة.
5- تغرغري بعصير النعناع.
6- امضغ قشر برتقالة لمدة نصف ساعة.
7- إن إستخدام كمية قليلة من التمر الهندي المضاف إليه الملح وحكه على اللسان يساعد في تنظيف اللسان وتقليل رائحة الفم الكريهة.
8- اخلطي كميات متساوية من الماْء والخل و استخدمه كغسول للفم.
9- تغرغري بماء الورد.
اللغد :
1- يقلل مضغ اللبان تجاعيد الوجه ويقضي أيضا على اللغد.
2- ضعي زيت الزيتون أسفل الذقن وعلى منطقة الحلق. إبدئي بعمل حركات أو تدليك من أسفل منطقة الحلق الى حد الفك، ثم قومي بالضغط على منطقة اللغد ضغطًا خفيفًا واستكملي التدليك واستمري في تكرار ذلك بالتناوب.
اللثة :
1- امضغي بذور السمسم المحمصة مع السكر الأسمر لتقوية اللثة. تساعد هذه الخطوة في المحافظة على صحة ولمعان الأسنان.
2- نظفي فمك بالماء المالح بعد غسيل أسنانك لتستمتعي بلثة قوية.

أضف تعليق

كود امني

تجربة رمز تحقق جديد