مجلة الصحة و الجمال

نصائح و تلميحات

موقعنا على جوجل بلس

الحكاك وطرق علاجه

الحكاك :
1- ينبغي وضع مسحوق الكركم المخلوط مع بذور النانخة المطحونة وعصير البصل على أماكن الحكاك.
2- ضعي محلولا من بذور الخشخاش المطحونة والماء وعصير الليمون على الأماكن المصابة للمرأة فقط.
3- أضيفي حفنتين من أوراق النيم إلى كمية كبيرة من الماء الساخن واستخدمه عند الاستحمام .
4- اخلطي اوراق النيم المجففة والمطحونة مع زيت السمسم ، ثم ضعيها على المناطق المصابة .
5- ينبغي حك الأماكن المصابة ببذور الخشخاش المطحونة والمضاف إليها عصير الليمون .

الصفرة :
1- ينبغي تناول ملعقة شاي من لب التمر الهندي المضاف إليه السكر الأسمر ومعجون بذور الكمون ثلاث مرات.
2- انقعي مسحوق لحاء شجرة البيبال في الماء طوال الليل، ثم تناوليه لعدة أيام قبل تناول أي طعام.
3- تناولي اللبن الرائب المضاف إليه حلوى السكر خمس او ست مرات يوميًا .
4- تناولي عصير الليمون باستمرار.
5- اهرسي ثمره من الموز الطازج وتناوليها مع ملعقة مائدة من العسل مرتين يوميًا .
6- تناولي السائل الناتج عن نقع حفنة من أوراق الليمون في كوب من الماء الساخن .
7- اخلطي ملعقة شاي من عصير الليمون وعصير النعناع مع ملعقة مائدة من العسل ونصف ملعقة شاي من عصير الزنجبيل ، ثم تناولي هذا الخليط كثيراً.
8- اخلطي ربع ملعقة شاي من الكركم في كوب من الماء الساخن وتناولي هذا الخليط كثيراً .
9- تناولي أربع ملاعق شاي من عصير الريحان لمدة أسبوعين .
آلام المفاصل ( التهاب المفاصل ، الروماتيزم ، النقرس ) :
1- يخفف عصير الليمون المضاف إليه زيت جوز الهند آلام المفاصل .
2- إن إذابة ملعقتي مائده من مسحوق الخردل في مياه الاستحمام تخفف آلام المفاصل بشكل مدهش.
3- تناولي باستمرار الفواكه نثل البرتقال والليمون الحلو والعنب والتفاح وغيرها.
4- قومي بعمل معجون من مسحوق الزنجبيل باستخدام الماء ثم سخنيه حتى يصير دافئًا، ثم ضعيه على أي تورم بالمفاصل الروماتيزمية.
5- اتبعي نظامًا غذائيًا يتمثل في تناول الموز فقط لمدة ثلاثة أيام. يمكنك تناول كمية من الموز حتى ثمانية أصابع من الموز أو تسعة في اليوم.
6- ابلعي فصًا من الثوم كأول شيء تتناولينه في الصباح.
7- اخلطي ملعقتي شاي من السكر الأسمر مع ملعقة شاي من مسحوق العنب البري وتناولي هذا الخليط مرتين يوميًا.
8- دلكي المفاصل بزيت النيم بانتظام.
9- تناولي أربع حبات من الجوز على معدة خاوية لعدة أيام.
10- استخدمي زيت السمسم المضاف إليه ثلاث ملاعق مائدة من مسحوق جوزة الطيب على مناطق الألم.
11- اخلطي عصير الزنجبيل مع مسحوق نبات الحلتيت، ثم ضعيه على المفاصل ودلكي تدليكًا خفيفًا.
12- اطحني حفنة من أوراق الريحان مع ست حبات من الفلفل الأسود، ثم أضيفي ملعقة مائدة من السمن. بعد ذلك، تناولي هذا الخليط مرتين يوميًا لمدة عشرين يومًا.
13- ضعي حفنة من الزنجبيل المفروم في 100 مللي من زيت جوز الهند واستخدامي هذه الخلطة لتدليك المفاصل.
14- يمكن استخدام خمس قطرات من زيت القرنفل و30 مللي من زيت الزيتون كمرهم.
15- اعصري كمية من أوراق شجرة التمر الهندي في الماء وقومي بعمل كمادة من الخليط الناتج، ثم ضعيها على المفاصل الملتهبة.
16- اخلطي نبات الحلتيت مع زيت جوز الهند واستخدمه كمرهم لتسكين الألم الناتج عن التهاب المفاصل الروماتيزمية.

أضف تعليق

كود امني

تجربة رمز تحقق جديد