مجلة الصحة و الجمال

نصائح و تلميحات

موقعنا على جوجل بلس

علاج الحموضة و الأنيميا

الحموضة :
1- أذيب قطعة من السكر الأسمر في كوب ماء، ثم تناوليه عقب تناول الوجبات وفي أي وقت تشعرين فيه بالحموضة.
2- تناولي لبن جوز الهند ثلاث مرات يومياً للتخلص تماماً من الحموضة.
3- تناولي شرائح من البطيخ والخيار كل ساعة لتقليل الشعور بالحموضة.
4- انقعي ملعقة شاي من القمح في نصف كوب ماء في المساء، ثم صفي هذا الشراب وتناوليه في صباح اليوم التالي. سوف يساعدك هذا الشراب في التخلص من الحموضة لفترة طويلة.

5- قومي بإعداد مخفوق الموز باللبن من ثمرة موز وكوب من اللبن ثم تناوليه، حيث إنه سيساعدك في التخلص سريعا من الحموضة.
6- تناولي عصير الليمون المعد من ثمرة ليمون واحدة يتم عصرها في كوب من الماء كل يوم صباحاً للتخلص من الشعور بالحموضة.
7- أضيفي أربع أو خمس أوراق من شجرة النيم لأي صنف من أصناف الخضروات في أثناء طهيك له يومياً لمدة أسبوع وتناوليه للتخلص من الشعور بالحموضة.
8- جففي قطعة من لحاء النيم وطحنيها، ثم أضيفي ملعقة منها إلى خمسة أكواب من الماء وإغليها حتى تقل الكمية إلى كوبين. بعد ذلك، صفي السائل وتناولي كميات قليلة منه ثلاث مرات يومياً.
9- اطحني بذور الكزبرة والفلفل الأخضر وجوز الهند المبشور والزنجبيل والعنب الأسود منزوع البذر مع بعضها، ثم تناولي ملعقة من هذا الخليط عقب كل وجبة.
الأنيميا:
1- اخلطي ملعقتي شاي من العسل وعصير الليمون وعصير العنب البري مع بعضها البعض ثم أضيفي كوب ماء إلى هذا الخليط وتناوليه قبل أن تتناولين أي طعام.
2- اخلطي ملعقة مائدة من عصير العنب البري مع ثمرة موز طازجة مهروسة وتناولي هذا الخليط ثلاث مرات يومياً.
3- اعصري ثمرة برتقال واحدة وأضيفي العصير المستخلص منها إلى ثمرة موز مهروسة وتناولي هذا الخليط مرتين يومياً.
4- يساعد تناول ثمرة موز مضافة إليها ملعقة طعام من العسل في الشفاء من الأنيميا بشكلٍ مدهش.
5- تناولي كوباً من عصير التفاح في الصباح قبل أن تتناولين أي طعام وتناوليه مرة واحدة قبل الخلود للنوم.
6- يعتبر عصير البنجر المضاف إليه عصير التفاح وصفة ممتازة لعلاج الأنيميا للمرأة فقط.
7- اهرسي ثمرة واحدة من الموز وأضيفي إليها لبناً رائباً وقليلاً من السكر ثم اخفقي الخليط جيداً. تناولي هذا الخليط مرة واحدة يومياً لمدة شهر.
8- انقعي ملعقة شاي من بذور الحلبة في كوب ماء طوال الليل، ثم اشربي الماء وتناولي بذور الحلبة.
9- ينبغي تناول ملعقة شاي من عصير الكركم الطازج بعد إضافة العسل إليه يومياً لعلاج الأنيميا.
عضة الحيوان :
اخلطي ملعقة شاي واحدة من مسحوق بذور حبة البركة مع نصف ملعقة شاي من العسل ثم تناولي هذا الخليط مرتين يومياً.

أضف تعليق

كود امني

تجربة رمز تحقق جديد