مجلة الصحة و الجمال

نصائح و تلميحات

موقعنا على جوجل بلس

علاج فقدان الشهية

فقدان الشهية :
1- إن تناول ثمرة واحدة من المانجو يومياً يزيد من شهيتك للطعام تدريجياً.
2- اخلطي ملعقة مائدة من السكر الأسمر مع نصف ملعقة شاي من مسحوق الفلفل الأحمر الحلو. بعد ذلك، تناولي هذا الخليط يليه كوب من الماء.
3- امضغي حبة من الحبهان ثلاث مرات يومياً;  لأن ذلك يؤدي إلى الإقبال على الطعام واشتهائه.
4- اضيفي ملعقتي شاي من كل من عصير الليمون والعسل وعصير العنب البري إلى كوب ماء وتناولي هذا الخليط في الصباح قبل أي شيء اّخر.

5- امضغي قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج مع قطعة من السكر الأسمر ثلاث أو أربع مرات يومياً.
6- اخلطي ملعقة شاي من كل من بذور حبة البركة وبذور الشمر ومسحوق الزنجبيل المجفف وبذور النانخة مع بعضها البعض ثم تناولي ملعقة شاي من هذا الخليط مع الماء مرتين يومياً.
7- إن مضغ قطعة كبيرة من الزنجبيل مع قليل من الملح قبل تناول أية وجبة من الوجبات يساعد في زيادة شهية الفرد.
8- اطحني قطعة صغيرة واحدة من الزنجبيل واغليها في كوب ونصف من الماء واتركيها لتغلي على نار هادئة لمدة دقيقتين. بعد ذلك، أضيفي اللبن والسكر حسب الرغبة. يمكنك تناول هذا الخليط باستمرار. تساعد هذه الوصفة الشخص الذي لا يرغب في تناول الطعام في التخلص من هذه المشكلة وازدياد شهيته للطعام.
الربو :
1- امضغي قطعة من الزنجبيل من حين لأخر على مدار اليوم لعلاج مرض الربو.
2- اخلطي ملاعق متساوية من عصير الزنجبيل والعسل وعصير الرمان وتناولي ملعقة مائدة من هذا الخليط مرتين يومياً.
3- جففي فواكه شجرة البيبال ثم اطحنيها وتناولي ملعقة شاي من هذا المسحوق مع الماء يومياً.
4- تناولي ثمار التين يومياً للشعور بالراحة من اّلام الربو والشفاء منه.
5- تناولي نصف ملعقة شاي من مسحوق القرفة مضافة إليه ملعقة شاي من العسل قبل الخلود للنوم ليلاً.
6- يساعد تناول مسحوق الكركم (ملعقة واحدة) المغلي في كوب لبن مرتين يومياَ في الشعور بالراحة والتخفيف من حدة الألم.
7- اخلطي ملعقتي شاي من العسل مع نصف ملعقة شاي من كل من عصير البصل وعصير أوراق البتل وربع ملعقة شاي من نبات الحلتيت، تناولي هذا الخليط ثلاث مرات يومياً.
8- إن تناول الخليط المكون من أوراق الريحان وحبات القرنفل والملح يومياً يساعد في الشعور بالراحة من اّلام الربو.
9- يعتبر تناول عصير الليمون قبل الوجبات وقبل الخلود للنوم علاجاً جيداَ لمرض الربو.
10- اغلي ثماني قطع صغيرة من الثوم في نصف كوب لبن وتناوليه في المساء.
11- إن خلط ملعقة شاي من خليط الزنجبيل مع كوب من شراب الحلبة (المعد من نقعها في ماء مغلي) بالإضافة إلى العسل يعد علاجاَ فعالاً لمرض الربو.
12- أضيفي ثوماً مهروساً إلى مشروب الزنجبيل الساخن وتناوليه في الصباح وفي المساء.
13- إن تناول نصف كوب من عصير القرع المر المخلوط بقليل من العسل مرة واحدة يومياً يمكن أن يساعد في الشفاء من أزمات الربو.
14- امضغي ورقة من نبات البتل مع خمس حبات فلفل وحبة قرنفل واحدة وكمية قليلة من الكافور.
15- استنشقي البخار المتصاعد من ماء يتم فيه غلي بذور النانخة.
16- انقعي مجموعة من أوراق خيار الشنبر في كوب من الماء المغلي، ثم قومي بتبريدها وتصفيتها. بعد ذلك، أضيفي الملح وعصير الليمون ومسحوق الفلفل وتناولي هذا الخليط مرة واحدة أو مرتين يومياَ.
17- إن تناول ملعقة شاي من عصير النعناع الطازج المضاف إليه ملعقتي شاي من كل من الخل والعسل ونصف كوب من عصير الجزر يعمل على تخفيف اّلام الربو.

أضف تعليق

كود امني

تجربة رمز تحقق جديد